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喝枸杞茶的好处

发布时间:2025-10-26 06:42      阅读量:7729
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目前,枸杞茶是较常见的滋补品,其营养价值极高,常用的茶饮方法是泡水饮用,枸杞茶的功效作用也很多。

1、 提高免疫力:

枸杞能提高人体免疫力,在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用,促进造血功能恢复,升高周围血的白细胞数,对机体产生保护作用。

2、 养肝明目:

枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用,可降低血清谷丙转氨酶 ,促进肝损伤的修复。

3、 抗衰老:

枸杞含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用,更有助于延缓衰老,延长寿命。

4、 滋补肝肾:

枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。

5、 美容:

常饮枸杞茶可以美容,枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力,还能起到美白作用。

常饮枸杞茶,有养生、延年益寿的功效。

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